Самое главное для любого родителя - это то, чтобы малыш был здоровым, крепким, уверенным в себе. Поэтому детей пытаются приучить к правильному образу жизни  с малого детства. Идеальная возможность достичь данной цели - это детский фитнес.

     Одно из самых простых и эффективных направлений фитнеса, как степ-аэробика ("степ" в переводе с английского языка означает "шаг") используют педагоги группы "Вишенка" в своей работе с детьми старшего дошкольного возраста. Воспитанники с большим удовольствием выполняют необычные сочетания движений на специальной степ-платформе под танцевальную музыку. Все это доставляет дошкольникам радость и желание заниматься в дальнейшем физическими упражнениями.

     Степ-аэробика - это оздоровительная аэробика, которая комплексно развивает двигательные качества у детей, благоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему. Помогает расти малышам здоровыми, веселыми и счастливыми.